Archives de catégorie : "Sante & beaute"

En tant que thérapie basée sur la relaxation et l’auto-analyse, l’hypnose à Montpellier permet de venir à bout des angoisses. Il n’est pas question de magie ni de manipulation. C’est une technique thérapeutique sérieuse, d’un concept très différent de ce que vous voyez à la télévision, et dispensée par des professionnels tels que Rosanne Mielle Delaunay. Comment ça marche ? Angoisses : symptômes, causes et traitements L’angoisse est un trouble émotionnel qui nous fait ressentir un profond mal-être, insécurité et peur permanente, sans en connaître la vraie raison. Elle se traduit d’abord par des réactions physiques du genre montées de chaleur, palpitations, transpiration, mal de ventre ou même crises de panique. Ces symptômes envoient une alerte de danger imminent au cerveau, sans que ce soit vraiment réel. Pour se préparer à la situation, le cerveau stimule l’hormone du stress (cortisol) au détriment des hormones du bien-être (endorphine, dopamine, sérotonine, ocytocine, DHEA). Cela va…

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La sophrologie est une forme de thérapie qui s’éloigne un peu de la médecine conventionnelle. Aussi appelée sophrologie caycédienne en l’honneur de son créateur Alfonso Caycedo, ce courant connaît beaucoup de succès. En effet, de plus en plus de gens doivent faire face à une pression grandissante au quotidien. Cela peut-être à cause du travail, de la famille ou d’une incapacité à se gérer soi-même. C’est pour dénouer tous ses nœuds que la sophrologie intervient. Ainsi, pour les personnes se reconnaissant dans ces conditions, il est préférable de consulter un sophrologue. À cet effet, il est possible de faire appel aux services d’une sophrologue expérimentée à Paris 10 sur rendez-vous en ligne. La sophrologie, c’est quoi ? La sophrologie est une technique thérapeutique de détente qui vise à harmoniser le corps et l’esprit. Son objectif est d’aider une personne à combattre le stress, l’anxiété, la perte de confiance en soi et toutes…

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Une recherche rapide en ligne vous laissera probablement submergé par la diversité des produits de perte de poids, avec plus de questions que de réponses. Avant de choisir le dernier produit dans l’espoir de faire accélérer votre rythme pour brûler plus de graisse, faites une pause et élaborez votre approche ! Lorsqu’il s’agit de brûler les graisses, les choix les plus simples sont souvent les meilleurs. Commencer son parcours de perte de poids ! Nous savons déjà que la base d’une perte de poids efficace est de brûler tous les tissus adipeux excédentaires existants, qui se déposent dans le corps, donnant non seulement une apparence inesthétique, mais aussi affectant la santé et le bien-être. La combustion efficace des graisses peut se faire de plusieurs manières, notamment par l’utilisation de brulafine. Toutefois, ce n’est qu’un complément, qui doit être accompagné des éléments suivants, tout aussi importants, tels que : Une alimentation correcte…

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Depuis quelques années, les cosmétiques naturels gagnent de plus en plus de terrain sur le marché. Considérés comme des produits plus respectueux de l’environnement et du consommateur, ils commencent à remplacer rapidement les cosmétiques conventionnels dans les rayons. Mais pourquoi ces produits sont-ils aussi populaires ? C’est ce que nous allons découvrir. Un cosmétique naturel, c’est quoi ? Un cosmétique dit naturel est un produit composé à 95 % de substances d’origine naturelle. Généralement, ce type de produit est composé de matières végétale, minérale ou animale (comme le miel). La plupart du temps, cet argument est utilisé par les producteurs de cosmétiques naturels professionnels pour mettre leurs clients en confiance. Effectivement, cela fonctionne et les consommateurs se sentent plus en sécurité, car le terme naturel implique l’utilisation d’un produit de qualité qui n’est pas dangereux pour la santé. Pourtant, certains produits contiennent également des substances potentiellement nocives telles que le parabène, le sulfate,…

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Les cheveux bouclés sont l’un des types de cheveux les plus problématiques, avec les cheveux frisés. Leur structure diffère des autres types de cheveux, car elle est plus étroite et naturellement plus volumineuse. Il faut toutefois noter la différence entre les cheveux frisés et crépus. La meilleure façon d’identifier si vos cheveux sont frisés ou bouclés est d’observer la structure du fil. Les cheveux bouclés ont une courbure plus fermée, formant des boucles plus serrées que les cheveux frisés. Comment prendre soin des cheveux crépus ? Comme la structure des mèches est très irrégulière, étroite à certains endroits et plus large à d’autres, les cheveux bouclés sont plus fragiles. Aller au salon de coiffure doit être une expérience relaxante et agréable. Vous pouvez choisir un professionnel sur l’annuaire de la beauté pour profiter d’une occasion de vous détendre du stress. Toutefois, il peut parfois être difficile de trouver le temps…

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De plus en plus de proposition de services et de produits plus sains, ou moins nocifs pour l’environnement sont préférées par les consommateurs, et c’est pourquoi le marché se transforme pour suivre cette tendance.  Dans ce contenu, nous allons parler de cette tendance comme d’une réaliste dans le secteur de la beauté : la consommation de cosmétiques écologiques est là pour rester ! Cosmétiques écologiques Si l’on devait justifier le choix des cosmétiques naturels et bio, deux arguments suffiraient. Tout d’abord, ils sont bons pour la santé. Outre les avantages esthétiques, les cosmétiques bio sont issus de sources riches en plusieurs types de nutriments tels que les vitamines, les minéraux et les métabolites secondaires, qui sont importants pour notre organisme dans son ensemble. Deuxièmement, la production de cosmétiques bio résulte de l’utilisation rationnelle des ressources naturelles et de la préservation de l’environnement, c’est-à-dire qu’elle génère moins d’impact social et environnemental.…

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Afin de pouvoir continuer à progresser dans la pratique d’un sport aussi exigeant que le patinage artistique, il est important d’adopter de bonnes habitudes et une hygiène de vie saine. Vous devez surveiller vos repas, bien travailler pendant et en dehors des heures d’entraînement et profiter également d’un repos suffisant et d’un sommeil réparateur. En ce sens, la mélatonine apparaît comme un allié indispensable. La question se pose : quel rapport entre la mélatonine et le patinage artistique. Qu’est-ce que la mélatonine ? Il s’agit d’une hormone que notre organisme produit naturellement. Sa fonction principale est d’ajuster l’horloge interne du corps et de réguler le sommeil. Ce qui peut être très surprenant si vous effectuez des recherches d’informations sur cette hormone, c’est que sa concentration dans l’organisme varie en fonction du cycle du jour et de la nuit. Dans cette optique, il convient de noter que l’obscurité provoque la production…

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Arrêter de fumer, perdre du poids, soulager la douleur et ainsi de suite, l’hypnose a laissé derrière elle sa forme de cirque et devient un outil pour améliorer les traitements médicaux et psychologiques fournies pour aider des gens qui cherchent des thérapies non invasives et efficaces à leurs problèmes. Dans ce contexte, l’hypnose est pleine de mythes et contrairement à ce qui est encore connu, les professionnels du domaine fournissent une qui permet d’appréhender les schémas et renverser les problèmes. Qu’est-ce que la thérapie pas l’hypnose ? Les émotions et les habitudes sont des routines automatisées dans le cerveau et dans le corps. Par l’hypnose, le subconscient est accessible et d’autres routines plus positives peuvent être reprogrammées ou créées. La recherche indique que la grande majorité des personnes peuvent bénéficier de l’hypnose 94. En ce sens, l’hypnose clinique rapporte un certain nombre d’avantages, la technique ne comporte aucun effet secondaire…

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Les cosmétiques font partie de la vie quotidienne. Vous pouvez les trouver facilement et il existe une grande variété de produits parmi lesquels choisir. Au sein de cette large gamme de cosmétiques, on retrouve une tendance récente appelée «cosmétiques naturels» ou «bio». Ce genre de cosmétiques sont principalement composés d’ingrédients d’origine naturelle. Cette formulation offre de multiples propriétés bénéfiques pour votre peau et votre santé. Compte tenu de ces avantages, de plus en plus de personnes optent pour ces produits naturels. Ce que vous devez savoir sur les cosmétiques naturels Lorsque vous achetez un produit cosmétique naturel, vous devez considérer les propriétés et les avantages qu’il vous offre. Par conséquent, nous allons dédier ce billet aux informations nécessaires sur les cosmétiques naturels, pour résoudre également les doutes les plus fréquents chez les consommateurs. Le plus important de savoir est que : La plupart des cosmétiques bio sont composés d’ingrédients naturels.…

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Une belle barbe doit être soignée de manière quotidienne, afin d’éviter plusieurs problèmes tels que les pellicules et obtenir une barbe dense et élégante. En ce sens, il est important de respecter une hygiène appropriée pour votre barbe, en suivant quelques étapes simples chaque jour, ce qui vous aidera à affirmer votre élégance masculine. Pour beaucoup d’hommes, faire pousser une barbe est considéré comme un passe-temps. Pourtant, il s’agit bien d’un art ou même un mode de vie. Utilisez les produits adéquats pour laver votre barbe Les soins nécessaires pour une barbe nécessitent un lavage régulier avec un shampooing approprié, tandis que d’autres produits ont tendance à éliminer les huiles naturelles de la peau. Nettoyer avec un shampooing approprié aide à protéger la peau sous les poils du visage avec une formule anti-démangeaisons. Lavez votre barbe au moins deux fois par jour pour réduire les boutons et utilisez des crèmes…

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